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汕头跆拳道教学的基本动作
发表时间:2018/2/1 11:01:48    浏览数:0
内容:
跆拳道教学看似简单其实相当复杂,跆拳道教练不仅教授跆拳道动作还要将跆拳道精神植入学员脑中。
  跆拳道基本动作:1 前踢 2 后踢 3 侧踢 4 下劈
  5 钩踢 6 后悬踢 7 推踢 8 横踢
  9 跳踢 10 单腿连踢 11 双腿连踢
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